|
THIẾT KẾ HÌNH THỨC VÀ CHỨC NĂNG
Trọng lượng nhẹ và thoải mái, chiếc đồng hồ này là sự phù hợp hoàn hảo để chạy bộ và cuộc sống hàng ngày.
TÀI LIỆU SN SÀNG
Cho dù bạn đang chạy 5K hay đổ mồ hôi trong các buổi HIIT, hãy trải nghiệm cảm giác thoải mái tột đỉnh với dây đeo silicon thể thao này.
Chúng tôi có tất cả các yếu tố cần thiết để chạy.
CÔNG VIỆC ĐỀ XUẤT HÀNG NGÀY
Để được hướng dẫn luyện tập cá nhân hóa, hãy nhận các đề xuất chạy hàng ngày với các cường độ khác nhau dựa trên lịch sử luyện tập, mức độ thể chất và thời gian phục hồi của bạn.
CÔNG NGHỆ PACEPRO
Để giúp bạn lập kế hoạch chiến lược ngày đua 1 , tính năng này cung cấp hướng dẫn tốc độ dựa trên GPS cho chặng đường hoặc quãng đường đã chọn trong ứng dụng Garmin Connect. Vì vậy, bạn có thể điều chỉnh nỗ lực của mình cho những gì phía trước.
THỜI GIAN KẾT THÚC
Muốn một số hướng dẫn để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình? Chọn khoảng cách cho lần chạy của bạn và bạn sẽ có thể thấy màn hình dữ liệu hiển thị thời gian kết thúc ước tính của mình.
THEO DÕI CHẠY
Khi bạn đã sẵn sàng để đạt được đường đua cho một số môn đua tốc độ, hãy sử dụng hoạt động chạy đường đua được tích hợp sẵn để ghi lại khoảng cách vòng đua chính xác và xem khoảng cách của bạn bằng mét.
CẢNH BÁO CADENCE
Bạn muốn cải thiện hình thức chạy của mình? Sử dụng cảnh báo nhịp để biết khi nào bạn đã đi ra ngoài phạm vi nhịp mục tiêu của mình.
TƯ VẤN PHỤC HỒI
Cho cơ thể bạn thời gian để phục hồi giữa các buổi tập là điều tối quan trọng. Sau mỗi lần tập luyện, cố vấn phục hồi tích hợp sẽ cho bạn biết cần nghỉ bao lâu trước khi có một nỗ lực lớn khác.
RACE PREDICTOR
Công cụ chuyên dụng này tính đến mức độ thể chất và lịch sử luyện tập của bạn để giúp bạn hướng tới mục tiêu cuộc đua và xem tác động của việc luyện tập đối với thời gian kết thúc dự đoán của bạn.
GARMIN COACH
Các kế hoạch đào tạo thích ứng này có hướng dẫn từ các huấn luyện viên chuyên nghiệp và các kế hoạch đào tạo miễn phí phù hợp với bạn và mục tiêu của bạn. Các bài tập đồng bộ ngay với đồng hồ của bạn.
TÍCH HỢP ỨNG DỤNG THỂ THAO
Thay đổi thói quen tập luyện của bạn với các hồ sơ hoạt động cho đường chạy hoặc chạy ảo, bơi trong bể bơi, Pilates, HIIT và thậm chí là hít thở.
TỶ LỆ TRÁI TIM DỰA TRÊN
Nhận dữ liệu nhịp tim 2 cùng với cảnh báo nếu nhịp tim của bạn vẫn cao khi bạn đang nghỉ ngơi. Thậm chí đánh giá mức độ hoạt động của tim bạn trong các hoạt động.
TÍCH HỢP GPS
Theo dõi nơi bạn chạy và nhận số liệu thống kê chính xác, bao gồm khoảng cách, tốc độ và khoảng thời gian.
TUỔI THỌ PIN
Chạy theo nội dung trái tim của bạn với thời lượng pin lên đến 2 tuần ở chế độ đồng hồ thông minh và lên đến 20 giờ ở chế độ GPS.
Nhiều cách hơn để theo dõi sức khỏe và sức khỏe.
THEO DÕI STRESS
Tìm hiểu xem bạn đang có một ngày bình tĩnh, cân bằng hay căng thẳng. Lời nhắc thư giãn thậm chí sẽ nhắc bạn thực hiện một hoạt động thở ngắn.
THEO DÕI NĂNG LƯỢNG PIN CƠ THỂ
Theo dõi mức năng lượng của cơ thể để bạn có thể tìm ra thời điểm tốt nhất cho hoạt động và nghỉ ngơi.
THEO DÕI THỂ DỤC
Khi bạn đi ra ngoài, Forerunner 55 theo dõi các bước, số phút cường độ và hơn thế nữa 2 .
MỨC ĐỘ PHÚT
Xem khi nào trong ngày bạn kiếm được số phút cường độ cao từ hoạt động thể chất vừa phải và mạnh mẽ.
ĐỘ TUỔI PHÙ HỢP
Tính năng này sử dụng độ tuổi theo thứ tự thời gian, hoạt động mạnh hàng tuần của bạn, nhịp tim khi nghỉ ngơi và chỉ số BMI hoặc tỷ lệ phần trăm chất béo trong cơ thể để ước tính xem cơ thể của bạn trẻ hơn hay già hơn bạn. Và bạn có thể nhận được các mẹo để giảm tuổi thể dục của mình.
THEO DÕI HÔ HẤP
Xem cách bạn thở trong suốt cả ngày, trong khi ngủ và trong các hoạt động hít thở.
TÍNH NĂNG AN TOÀN VÀ THEO DÕI
Nếu bạn cảm thấy không an toàn hoặc nếu đồng hồ của bạn phát hiện có sự cố xảy ra, các tính năng hỗ trợ và phát hiện sự cố 3 sẽ gửi tin nhắn kèm theo vị trí của bạn đến các liên hệ khẩn cấp.
KẾT NỐI CỬA HÀNG IQ
Tải xuống mặt đồng hồ tùy chỉnh, thêm trường dữ liệu và tải ứng dụng từ Connect IQ Store .
ĐIỀU KHIỂN ÂM NHẠC
Dễ dàng điều khiển nhạc đang phát trên điện thoại của bạn, vì vậy bạn có thể bỏ qua các bài hát mà không bị lỡ nhịp.
ĐỒNG BỘ VỚI KẾT NỐI GARMIN
Tải các hoạt động của bạn lên ứng dụng Garmin Connect để tương tác với một cộng đồng trực tuyến thịnh vượng, nơi mọi người đang di chuyển có thể kết nối và cạnh tranh - và thậm chí chia sẻ chiến thắng của họ qua mạng xã hội.
Thông tin chung
|
|
VẬT LIỆU THẤU KÍNH |
Kính cường lực hóa học |
|
VẬT LIỆU DÂY ĐEO |
Silicone |
|
KÍCH THƯỚC VẬT LÝ |
42 x 42 x 11.6 mm |
|
Vừa với cổ tay có chu vi 129-197 mm |
|
MÀN HÌNH MÀU |
|
|
KÍCH THƯỚC HIỂN THỊ |
Đường kính 1,04” (26,3 mm) |
|
ĐỘ PHÂN GIẢI MÀN HÌNH |
208 x 208 pixels |
|
LOẠI MÀN HÌNH |
Công nghệ MIP (bộ nhớ trong từng điểm ảnh) chống chói, có thể nhìn rõ dưới ánh sáng mặt trời |
|
TRỌNG LƯỢNG |
37 g |
|
TUỔI THỌ PIN |
Chế độ đồng hồ thông minh: Tối đa 14 ngày |
|
Chế độ GPS: Tối đa 20 giờ |
|
CHỈ SỐ CHỐNG NƯỚC |
5 ATM |
|
Dữ liệu hoạt động trong vòng 200 giờ |
Tính năng đồng hồ
|
|
GIỜ/NGÀY |
|
|
ĐỒNG BỘ THỜI GIAN VỚI GPS |
|
|
THỜI GIAN TIẾT KIỆM ÁNH SÁNG BAN NGÀY TỰ ĐỘNG |
|
|
ĐỒNG HỒ BÁO THỨC |
|
|
BỘ HẸN GIỜ |
|
|
ĐỒNG HỒ BẤM GIỜ |
|
Theo dõi sức khỏe
|
|
NHỊP TIM Ở CỔ TAY (LIÊN TỤC, MỖI GIÂY) |
|
|
NHỊP TIM NGHỈ HÀNG NGÀY |
|
|
CẢNH BÁO NHỊP TIM BẤT THƯỜNG |
(thấp/cao) |
|
TUỔI THỂ CHẤT |
(trong ứng dụng) |
|
CÔNG CỤ THEO DÕI NĂNG LƯỢNG CƠ THỂ |
|
|
THEO DÕI MỨC ĐỘ CĂNG THẲNG SUỐT CẢ NGÀY |
|
|
HẸN GIỜ THỞ THƯ GIÃN |
|
|
GIẤC NGỦ |
(Nâng cao) |
Cảm biến
|
|
GPS |
|
|
GLONASS |
|
|
GALILEO |
|
|
THEO DÕI NHỊP TIM Ở CỔ TAY GARMIN ELEVATE |
|
|
GIA TỐC KẾ |
|
Tính năng thông minh hàng ngày
|
|
KẾT NỐI |
|
|
CONNECT IQ (CÓ THỂ TẢI MẶT ĐỒNG HỒ, TRƯỜNG DỮ LIỆU, CÔNG CỤ VÀ ỨNG DỤNG) |
(Chỉ mặt đồng hồ) |
|
THÔNG BÁO THÔNG MINH |
|
|
LỊCH |
|
|
THỜI TIẾT |
|
|
ĐIỀU KHIỂN NHẠC TRÊN ĐIỆN THOẠI THÔNG MINH |
|
|
TÌM ĐIỆN THOẠI |
|
|
TÌM ĐỒNG HỒ |
|
|
TƯƠNG THÍCH VỚI ĐIỆN THOẠI THÔNG MINH |
iPhone®, Android™ |
|
KẾT NỐI VỚI GARMIN CONNECT |
|
Tính năng theo dõi và an toàn
|
|
LIVETRACK |
|
|
CHIA SẺ SỰ KIỆN TRỰC TIẾP |
Chỉ áp dụng cho Android™ |
|
PHÁT HIỆN SỰ CỐ TRONG QUÁ TRÌNH HOẠT ĐỘNG CHỌN LỌC |
(Yêu cầu điện thoại thông minh) |
|
HỖ TRỢ |
(Yêu cầu điện thoại thông minh) |
Tính năng Theo dõi hoạt động
|
|
ĐẾM BƯỚC |
|
|
THANH DI CHUYỂN (HIỂN THỊ TRÊN THIẾT BỊ SAU MỘT THỜI GIAN BẠN KHÔNG HOẠT ĐỘNG; HÃY ĐI BỘ MỘT VÀI PHÚT ĐỂ THIẾT LẬP LẠI) |
|
|
MỤC TIÊU TỰ ĐỘNG (TÙY VÀO MỨC ĐỘ HOẠT ĐỘNG CỦA BẠN ĐỂ CHỈ ĐỊNH MỤC TIÊU ĐI BỘ HÀNG NGÀY) |
|
|
LƯỢNG CALO ĐÃ TIÊU HAO |
|
|
QUÃNG ĐƯỜNG ĐI ĐƯỢC |
|
|
SỐ PHÚT LUYỆN TẬP TÍCH CỰC |
|
|
TRUEUP |
|
|
MOVE IQ |
|
Phòng tập thể hình & Thiết bị tập thể hình
|
|
HỒ SƠ HOẠT ĐỘNG TẬP GYM CÓ SẴN |
Bài tập nhịp tim và chạy trên máy tập Elliptical, leo cầu thang và Yoga có thể được thêm qua ứng dụng |
Tính năng luyện tập, lập kế hoạch và phân tích
|
|
VÙNG NHỊP TIM |
|
|
CẢNH BÁO NHỊP TIM |
|
|
LƯỢNG CALO THEO NHỊP TIM |
|
|
TRUYỀN NHỊP TIM (TRUYỀN DỮ LIỆU NHỊP TIM QUA ANT+ ĐẾN CÁC THIẾT BỊ ĐƯỢC GHÉP ĐÔI) |
|
|
TỐC ĐỘ VÀ KHOẢNG CÁCH GPS |
|
|
TRANG DỮ LIỆU TÙY CHỈNH |
|
|
HỒ SƠ HOẠT ĐỘNG TÙY CHỈNH |
|
|
AUTO PAUSE |
|
|
LUYỆN TẬP BIẾN TỐC |
|
|
LUYỆN TẬP NÂNG CAO |
|
|
CÓ THỂ TẢI VỀ KẾ HOẠCH LUYỆN TẬP |
|
|
AUTO LAP |
|
|
VÒNG ĐIỀU CHỈNH THỦ CÔNG |
|
|
VO2 TỐI ĐA (CHẠY) |
|
|
NHẮC NHỞ BẰNG ÂM THANH |
|
|
KHÓA CẢM ỨNG VÀ/HOẶC NÚT |
|
|
LỊCH SỬ HOẠT ĐỘNG TRÊN ĐỒNG HỒ |
|
|
PHYSIO TRUEUP |
|
Tính năng chạy bộ
|
|
HỒ SƠ HOẠT ĐỘNG CHẠY BỘ CÓ SẴN |
Chạy bộ, chạy trên máy chạy bộ, chạy theo dõi trong nhà thông qua ứng dụng |
|
QUÃNG ĐƯỜNG, THỜI GIAN VÀ NHỊP ĐỘ DỰA TRÊN GPS |
|
|
GUỒNG CHÂN (CHO BIẾT SỐ BƯỚC CHÂN TRONG MỖI PHÚT THEO THỜI GIAN THỰC) |
|
|
LUYỆN TẬP CHẠY |
|
|
THIẾT BỊ GẮN VÀO GIÀY PHÙ HỢP |
|
Tính năng đạp xe
|
|
CẢNH BÁO (KÍCH HOẠT BÁO ĐỘNG KHI BẠN ĐẠT ĐƯỢC MỤC TIÊU BAO GỒM THỜI GIAN, KHOẢNG CÁCH, NHỊP TIM HOẶC CALO) |
|
|
HỒ SƠ HOẠT ĐỘNG ĐẠP XE SẴN CÓ |
Đạp xe. Đạp xe trong nhà có thể được thêm qua ứng dụng |
|
HỖ TRỢ CẢM BIẾN TỐC ĐỘ VÀ GUỒNG CHÂN |
|
|